健康を栄養面から ～あさひステップ＆スロージョギング教室～
2024-09-26
毎月第２、４火曜日に開催している、
あさひステップ＆スロージョギング教室。
９月２４日のこの日、
日田市健康保険課から管理栄養士が来られて、
講話が行われました。
運動だけでなく、食事も気を付けることによって、
より効果的になるというお話でした。
ステップ＆スロージョギング教室は随時募集しております。
ぜひ、定期的な運動をしていきましょう。
