ありた陸上教室活動開始！

7月27日（火）ありた陸上教室が始まりました。

この日の日田市も猛暑となり、夕方6時からの開始ですが、気温30度超えに西日が正面から当たる厳しい条件…。しかし子ども達はとっても元気。子ども達に大人が引っ張られたような気がします…。

教室初日となったこの日は、走るフォームを固める基礎練習を繰り返しました。
腕振りやスタートからの足の動き、ミニハードルを使った練習などを実施。こまめに水分補給の休憩を取りながら行いました。

今年の参加者は一人を除いて昨年度から継続している児童で、昨年度鍛えられた様子がうかがうことができ、スムーズな練習ができたように思います。

7月開講となった今年は陸上記録会も2回しかなく、後は運動会で練習の成果を出すことになります。
夏場の厳しさを乗り越え、目標タイムを目指して頑張りましょう！

　
ウォーミングアップにストレッチ体操で準備！