健康体操&講話【高齢者セミナー】

    2022-06-29

    6月28日(火)

    高齢者セミナーの第2回を開催。
    今回は日田市健康保険課から保健師さんのお話しと、体操教室を行いました。
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    熱中症に注意しながら、フレイル予防として適度な運動をして、たんぱく質の多い食品を食べ、暑い夏を乗り切りましょう!

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