いきいきステップ教室＊健康講和【R3/12/15】

12月15日（水）、令和3年最後の「いきいきステップ教室」は、日田市南部地域包括支援センターによる「健康講和」を行いました。


「いきいきステップ教室」は、ステップ運動やスロージョギングを行うほか、年に何度か健康講和や歯科講和、体組成測定等を行います。
健康について勉強ができたり、自分の健康についての気づきがあったり・・・。
ぜひ、多くの方に参加していただきたいと思います。