『やってみよう‼めじろん元気アップ体操!』
「めじろんの元気アップ体操」をご存知でしょうか?
大分県が推奨している高齢者向けの健康体操で、上津江地区社会福祉協議会の方から教えて頂きました。
先日(令和3年3月15日)、上津江公民館だより188号と一緒に、地域の皆さんに配布させて頂きました。
ご家庭の壁に掲示するなどして、取り組んでみてはいかがでしょう? ご家族の方も、ぜひ勧めてあげて頂きたいと思います。
取り組んでいる方の感想を聞くと、「終わると心身がスッキリして、気分が良くなる」のだそうです。
ただ、急に始めたり、強すぎる運動に取り組んだりすると、関節を痛めた李、疲れすぎてしまったり・・・自分の体力に応じて、最初は軽い運動からやってみると良いと思いますよ!
今は特にコロナ禍で運動不足になりがちです。是非、ご家庭等で取り組んでみてください!ご無理の無い様に・・・(^^♪
上津江振興局だより№79【R3/2/15】のご紹介♪
「上津江振興局だより」が発行されました。(上津江振興局・令和3年2月15日)
今回も内容盛りだくさん!
こちらをクリック↓↓↓
振興局だより79号(令和3年2月15日発行)
公民館フェスティバル中止のお知らせ
3月7日(日)に予定されておりました「上津江公民館フェスティバル」は、中止とさせていただく事になりました。
昨年末から公民館運営委員会常任委員会で協議し、1月末には公民館自主学習教室代表者会議を開催。
新型コロナウイルス感染症の状況も考慮し、「規模を縮小し厳しい制限の中、心配しながら行うよりも、状況の改善を見てから開催しよう」という判断です。
このフェスティバルは、例年楽しみにして下さっている方々も多くいらっしゃいます。
2年連続の中止は大変残念ですが、来年度こそは、楽しく開催できる様、検討してまいりたいと存じます。
地域の皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。
地区社協かみつえ第29号(R3/2/1発行:上津江地区社協)のご紹介♪
上津江地区社会福祉協議会の広報紙「地区社協かみつえ」第29号が発行されました!(^^♪
こちらからどうぞ↓↓↓
上津江振興局だより№77(R2/10/15発行:上津江振興局)のご紹介♪
上津江振興局から『上津江振興局だよりNo.77』が発行されました。(令和2年10月15日)
こちらからどうぞ!!↓↓↓
上津江振興局だよりNO.77(令和2年10月15日発行)
絆新聞10月号№11(R2/10/15)のご紹介♪
つえ絆くらぶから『絆新聞10月号』が発行されましたので、ご紹介いたします。
これから冬に向けて、あったか~い焼き芋の販売が開始されるようですよ♪
また、販売開始日に合わせて、上津江公民館でコーラスやリコーダーを指導している奥村先生の「ミニコンサート」も開催されます♫(^^♪
詳しくは、こちらをクリック↓↓↓
ゼラニウムうれてます!
公民館だよりでもご案内しましたが、刺し芽して増やしたゼラニウムの苗を希望者に差し上げています。
ほしい方は、来館したときにでも気軽にお声かけ下さい。
今(R2/9/3)ある分は、あと僅か。
早いもの勝ちですよ~♬
上津江地区社協広報『かみつえ』ご紹介します♬【R2/9/1】
地区社協『かみつえ』(発行:上津江地区社会福祉協議会)の第28号が9月1日に発行されましたのでご紹介いたします。
こちらをクリック↓↓↓
上津江振興局だより№76(R2/6/15発行:上津江振興局)のご紹介♪
上津江振興局から『上津江振興局だよりNo.76』が発行されました。(令和2年6月15日)
今回の掲載記事は、6月1日に発足した住民自治組織(上津江地区振興協議会)の事務所開所式等、内容もりだくさん!
ぜひ、ご覧下さい!!
こちらからどうぞ!!↓↓↓
上津江振興局だよりNO.76(令和2年6月15日発行)
休館延長のお知らせとお願い
新型コロナウイルスの感染拡大予防の為、現在、市内の教育施設は5月6日までの臨時休館中となっておりますが、この度、「日田市新型コロナウイルス感染症対策本部」会議において、5月7日以降も当分の間、引き続き休館を継続することが決定されました。
上津江公民館も5月7日以降、当分の間休館となります。
地域の皆様、利用者の皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解とご協力をお願い致します。
一日も早くコロナ禍が終息し、皆さんと元気に公民館活動、教室を再開できる日を、心待ちにしています。
令和2年4月28日
日田市上津江公民館