薬膳料理を作りました～「気功と薬膳」教室

咸宜公民館の自主教室である「気功と薬膳」教室。
毎月第１～第４月曜日の午前に咸宜公民館にて教室を開催しています。

中国の健康法「気功」を普及して病気を予防し、健康な老後を確立することを目的に活動しています。

講師は千原英典先生で現在会員数が6名です。




「気功」の基本体操を身につける、「気功」の意義、中国医学の基礎を学ぶ、薬膳の理論・実際を学ぶことを目標にしています。

12月16日には、「薬膳料理」を調理し、会員で会食しました。

見た目も良く、体にもとても良い「薬膳料理」はとても美味しく出来上がりました。