男の料理教室を開催しました。

12月6日（木）に三芳社協と共催で「男の料理教室」を
開催しました。
高齢化社会における自立支援と栄養改善を目的に毎年開催しています。
講師には食推協の方をお招きして、簡単な料理を教えていただきました。
メニューは以下の通りです。

・れんこんと鶏肉のトマト煮
・かぶのわさび酢あえ
・里芋とツナのおやき
・しいたけと春菊のみそ汁
・りんご餃子

　

　

どのメニューも低カロリー、塩分控えめでとてもヘルシーな料理でした。