成人セミナー「笑いヨガ」

　1月25日（水）に佐藤康雄先生を成人セミナーの講師にお招きして、
「笑いヨガ」を開催しました。
　始めに笑いヨガの歴史などを教えていただきました。

　

　その後は高齢者教室の時と同じように休憩を挟みながら
いろんな笑いヨガを体験していきました。



　たいへん寒く参加人数が少なかったですが、たくさん笑って体を動かして
楽しい講座になりました。