久津媛クラブ　第２講「笑いヨガ」

令和２年１２月１１日（金）、三芳公民館にて久津媛クラブ第２講が行われました。



日田市を中心に、笑いが絶えない講演を行っている佐藤康雄さんを講師に迎え
思う存分笑って楽しんで健康になってもらいました！



最初は恥ずかしがってみなさん苦笑いでしたが、講座が進むにつれ自然な笑顔に！
大笑いする事で、10分間全速力で自転車を漕いだ時よりエネルギーを消費しているらしく
笑う事で精神的にも、肉体的にも健康になれます。驚きです。
佐藤康雄さんありがとうございました！