陸上教室2日目
2016-09-20
9月15日木曜日に陸上教室の2日目を開催しました。
天候が悪い日が続きグラウンド状態が気になりましたが、
なんとか開催することができました。
今日も低学年、高学年に分かれてそれぞれ練習です。
はじめにグラウンドを2周アップしてから、高学年はミニハードルを
使用してのもも上げの練習、低学年は徒競走のコースに合わせての練習を行いました。
その後、低学年はミニハードルを使った練習とスタートダッシュの練習を、
高学年もスタートダッシュの練習を行いました。
講師の先生方も丁寧にフォームの指導などをして下さっていますので、
最終日にはタイムが少しでも縮まるように頑張ってほしいと思います。