認知症予防講座

こととい大学第4回『認知症予防講座』を8月19日（月）
に開催しました。
講師の西部包括支援センターさんから、認知症と物忘れ
の違いや認知症を予防できる食べ物、脳の使い方等の話
をしていただいた後、認知症予防に役立つ運動（椅子に
座ったままできる運動）を行いました。