中学生が職場訪問で公民館へ
大山中学校の生徒が職場訪問で大山公民館に来館しました。
「公民館は、どんな仕事をしているか」「どんなことにやりがいを感じるか」など、１０項目程度のインタビューを公民館長が受けました。
後日、生徒からインタビューをして分かったこと、感じたことを書いたお手紙をいただきました。公民館に対する理解を深めてもらって嬉しく思います。
陶芸体験～女性セミナー最終講
大山公民館最終講は「陶芸体験」を行い、地元の陶芸家の三笘さんにご指導いただきました。
はじめは「お湯呑み茶碗」を作ることを目指し、講師の見本を見ながら作っていましたが・・なかなか上手くいかず、湯呑みのはずがだんだんサイズが大きくなっていき・・
「もうお皿にしよう！」「小鉢にしよう！」と、参加者の皆さん独創的に思い思いの作品を作りました。
みなさん素敵な作品ができました。
「陶芸は作る楽しみ、焼き上がりの楽しみ、使う楽しみがあります。」と三笘さん。
どんな仕上がりに焼きあがるか、楽しみですね。
健康体操～いきいき大学
２月２８日のいきいき大学では健康体操を行いました。
「歌いながら体を動かす」「ステップを踏みなが両手を交互に前に出す」「歩きながら手拍子する」「グーパーしながら横歩き」など「二重課題運動」によって、脳から体に指令をスムーズに伝達する訓練におすすめな運動を学習しました。
「○○しながら○○する」デュアルタスク、マルチタスクな運動は脳に刺激を与え認知症予防と反射神経を鍛えます。
左手は親指から、右手は小指から指折り運動をすると「あー、簡単なようで難しいね」と参加者。
「こたつに入ったまま、テレビのコマーシャル中とかでも訓練できますよ」と先生。
毎日すこしずつの積み重ね、おうちで頑張りましょう。
運営委員視察研修
令和６年２月２２日に大山公民館運営委員の視察研修を行いました。視察先は佐賀市勧興公民館で「勧興まちづくり協議会」による公民館活動の取り組みについてお話しを伺いました。
勧興公民館では「勧興まちづくり協議会」との共催で高齢者事業「あつまれ水曜」、子育て支援事業「子育てかんこうドーナツ」、まちづくり「かんこうまちの駅」を毎月行っています。
もともと公民館主催だった事業を「自分たちで自分たちのまちを元気にしたい」と、「勧興まちづくり協議会」を中心とした各種部会と下部組織が毎月持ち回りで講座を担当し、住民が全面的に前に出て運営しており、地域の皆さんのパワーが伝わりました。
「公民館講座に１回参加した人は、あなたもスタッフである」
「地域の人の出番を作る」
視察を受け入れてくださった「勧興まちづくり協議会」の皆さんの言葉が印象的でした。
午後から佐賀城本丸歴史館と大隈重信記念館を見学、佐賀の歴史を学びました。
佐賀には各分野で大きな功績をあげた偉人がたくさんいることを知りました。
「恵方巻き」みんなの料理教室
本年度最終講となる「みんなの料理教室」第７講を２月２１日に開催し１０名の受講者が参加しました。
メニューは節分を過ぎたけれどの「恵方巻き」です。
恵方巻は縁起をかついで七福神になぞらえて７種類の具材を入れるそうです。
具材の一つ「だし巻き玉子」の焼き方にもコツがあって、目からウロコです。
合わせ酢からで作りして、美味しい恵方巻きが完成しました。
カプラ積み木体験～大山っ子チャレンジ教室
２月１７日（土）大山っ子チャレンジ教室第９講では、フランス発祥の「カプラ積み木」を体験しました。
積み木の素材は洋松なので手に取った時に木の温もりが感じられ、心地よい音が反響していました。
児童たちはすぐに積み木を重ねるコツをつかんで、自分なりに工夫しながら、集中して取り組みました。ほとんどの児童が自分の作品や、仲間と協力し励まし合って作った作品を完成させて、達成感に満ちていました。
「梅とスマイルコンサート」in大山文化センター
令和６年２月２５日（日）に、大山文化センター（大山公民館横）にて
「梅とスマイルコンサート」が開催されます。
「大山スマイルマルシェ」も同日開催されます。
大山地域の方はもちろん、地域外の方どなたでもお気軽にご来場ください。
大山公民館だより「暁鐘」第１１７号をUPしました
大山公民館だより「暁鐘」第１１７号をupしました。
広報ページにてご覧いただけます。
みんなの料理教室視察研修
大山公民館「みんなの料理教室」では地元で採れた旬の野菜を使った料理を学習しています。
１月の講座では、地球温暖化の影響で食物の不作・飼料の高騰による食品の高騰など、世界的な食糧問題を引き起こしている環境破壊の一因となっているゴミ問題について学習するため、「エコパーク宗像」に視察に行ってきました。
「エコパーク宗像」では、可燃ゴミを「燃やす」のでなく、ガス化溶融炉で「溶かし」て、溶融物を再資源化してコンクリート二次製品やアスファルト骨材などに利用していることに驚きました。
缶・びん・ペットボトルなどの資源ごみや不燃ごみなども再利用するための中間処理によって資源化されていましたが、ゴミを出す人がきちんと分別しゴミを出さないと再資源化はできず、改めてペットボトルや缶はきちんと洗ったりラベルをはがすなどしなければいけないと痛感しました。
宗像大社と海の道むなかた館も訪れて、２０１７年に世界文化遺産となった「神宿る島宗像・沖ノ島と関連遺産群」について、その歴史と、神の固有の信仰や祭祀について学習しました。
参加者の中には「宗像大社は何度か来たことがあるけれど、その歴史や信仰について初めて深く知った。」と話していました。
「笑いヨガ」で健康に～女性セミナー
１月１０日、大山公民館で女性セミナー第7講「笑いヨガ」講座を行い１１名が参加しました。
インド発祥の「笑いヨガ」は健康法で、気分が前向きになり、ナチュラルキラー細胞を活性化させる効果があるとされています。
参加者は講師の指導のもと、相手と握手やハイタッチしながら大笑い、飛行機・船漕ぎ・フラダンス・動物ものまねなどのジェスチャーをしながら大笑いして、内なる自分を解き放ちました。
１時間３０分も笑うと運動した後のような疲労感が。笑うのは体力が要ると実感。同時に身体の中の悪いものが出されて、身体がエネルギーに満ち溢れる感覚を覚えました。
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