体力測定

    2025-03-05

     光岡ヒカリっ子塾第10講「体力測定」を2月15日(土)、
    光岡小学校体育館で実施しました。
     握力や長座体前屈、反復横跳び、シャトルランを行い、
    現在の自分の体力(筋力、柔軟性、敏捷性、持久力)が
    どれ位なのかを把握することが出来ました。

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